Возвращаясь в ряды худеющих, я приняла для себя очень важное решение: я буду заниматься тем, что никогда не любила. Это спорт.
Конечно, я его до сих пор не люблю, но так как очень люблю ездить на велосипеде, я решила увеличить время езды и поменять маршруты. Теперь один день я езжу в свое удовольствие (в этот же день могу позволить себе отдохнуть, но это случается не часто), а другой езжу по очень трудным маршрутам: крутые подъемы, бездорожье и т.д. по списку. Вчера я взяла себя в руки и заехала на ужасающе огромную гору. Очень классно.
Второй спортивный предмет - хула-хуп. Довольно больно и огромные синяки на животе, но! Моя талия опять стала 65 см! (3 дня назад была 68) Это просто крутобл!!!

Конечно, мой идеал: 60 см в талии и 47-45 кг на весах. Осталось подключить правильное питание, которое мне никак не дается (мы с семьей - один огромный желудок и невкусно есть невозможно) Надеюсь, что все таки у меня получится